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Como vencer a procrastinação no Home Office

Publicado em 19/11/2018

Atualizado em 03/06/2024
como vencer a procrastinação

Com tantas mudanças, atualizações, tecnologias em crescimento e até mesmo buscando reduzir o custo com funcionários, muitas empresas têm adotado o trabalho em casa, o “home office”. Sobre esse assunto, a jornalista, criadora do blog AdoroHomeOffice, Marcia Breda, palestrou no Conexão KingHost 2018, e passou super dicas sobre como vencer a procrastinação e poder ter um melhor rendimento trabalhando em casa.

Ouça o conteúdo na íntegra clicando no play abaixo.

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Atualmente, cerca de 53% dos brasileiros exercem parte das suas atividades freelancer em casa – e eles não querem trocar esse cenário. Especialistas afirmam que até 2020, 1 em cada 4 empresário irão apostar no trabalho home office como uma das principais fontes de renda para os funcionários. Inclusive, já escrevemos sobre o tema em um post especial voltado ao Dia da Mulher, trabalho remoto e a realidade feminina.

Se você é empreendedor, um ponto que vale muito à pena é pensar que não é preciso se preocupar com toda uma estrutura de empresa de grande porte. Além disso, pode ser uma boa oportunidade para deixar o seu funcionário em um ambiente de trabalho acolhedor (no caso, sua própria casa).>

Quando trabalhamos ou estudamos em casa, sabemos que a procrastinação pode ser uma tentação que nos rodeia. Pensando nisso, junto com a Márcia, vamos te passar algumas dicas sobre como vencer a procrastinação e melhorar a performance no seu trabalho ou projeto home office.

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Como vencer a procrastinação em 8 passos

1. Disciplina e organização

Ter regras mesmo trabalhando em casa e manter a organização do seu respectivo trabalho e objetivo são essenciais para aumentar o foco e não “se perder” no meio a tantas distrações no ambiente.

2. Trabalho feito

Possuir sempre uma lista de trabalhos feitos no seu dia é primordial para obter uma boa rotina de trabalho, já que isso é uma das coisas que vai mostrar o seu resultado para o cliente ou para a empresa em que você trabalha.

3. Rotina matinal organizada

Havia comentado antes, que uma das coisas mais importantes para conseguir ter um bom rendimento e não deixar as coisas para depois, é a organização. Então, o ideal é sempre você ter uma lista de tarefas que precisa fazer pela parte da manhã, onde irá conseguir realizá-las ao longo do dia, para que não seja esquecida nenhuma e procrastinada.

4. Identificar urgências

Sim, isso é um necessário para saber como vencer a procrastinação. Talvez seja um dos itens mais importantes dessa lista, tendo em vista que ao listar as suas tarefas diárias, você precisa saber por onde começar e com qual prioridade lidar com cada uma, assim evita de se perder.

5. Sempre trocar de roupa na hora do trabalho

Apesar de ser algo simples, isso contribui bastante na hora de iniciar o trabalho, já que tira aquela “preguiça” de estar em casa e com o pijama.

6. Técnicas diferenciadas

Uma das técnicas que possui maior eficiência para o trabalho, você pode conferir mais detalhes no blog AdoroHomeOffice.

7. Recompensas pessoais

Sabemos que darmos presentes é sempre um sentimento extraordinário. Após uma longa tarefa ou após “riscar uma dela da lista”, aproveite para dar-se algum presente, um tempinho livre, uma passeada com o cachorro ou algo da sua preferência.

8. Investir no local de trabalho

Passamos dicas para melhorar a sua performance, não procrastinar, mas aí você fica se perguntando: “e o local de trabalho? pode ser qualquer um?” Não! O bom, é você ter um ambiente separado do seu quarto e um lugar reservado apenas para focar no seu trabalho, já que lá você estará em um ambiente diferente e vai ajudar a diminuir as chances de perder o verdadeiro foco.

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Ficou claro como espantar a procrastinação no home office?

Essas foram algumas dicas sobre como vencer a procrastinação que tivemos com a palestra da Márcia. Particularmente, na ótica dos freelas e até mesmo de quem estuda da plataforma EAD, é necessário sempre ter foco e dedicação, porque você precisa sempre estar muito atento durante um longo período para não perder o dia e nem as chances de andar bem com o seu projeto/trabalho.

O home office é uma forma totalmente diferente de trabalhar e muito boa, porém deve ser executada da maneira certa. Vale reforçar o que a Márcia destaca: “O home office requer muita autogestão e responsabilidade. É importante conciliar os horários e entender em quais momentos você precisa estar disponível online. Use a flexibilidade de trabalho com sabedoria”.

Quer mais dicas para ser mais produtivo no home office? Confere esse post com dicas exclusivas para quem está trabalhando de casa.

Esses e outros temas foram destaques no Conexão KingHost. Você pode conferir gratuitamente todas as palestras do evento aqui.

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Arthur

Arthur Feraboli

Estudante de Administração pela Unisinos e gosta de assistir séries e aproveitar uma praia nas horas vagas.

Arthur

Arthur Feraboli

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